断捨離で運気UP-なぜ「捨てる」ことで心が軽くなるのか?

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断捨離で運気UP-なぜ「捨てる」ことで心が軽くなるのか?

 

断捨離を知っている人の中には、

断捨離 = 片付け・整理整頓

 

という認識を持っているかもしれませんし、

ただ徹底的にものを処分して部屋の中をすっきりさせると思っているかもしれません。

 

どちらも間違いではないと思います。

ですがそれは単なる一部でしかありません。

部屋の中から不要なものを捨てるだけでなく、

 

心の中でいつの間にかとらわれてしまっている「執着」を手放すこと。

 

断捨離とは、

捨てることを通してものと向き合い、

必要なものだけに厳選することで見極める力を養い、

手放すことで「こだわり」から自由になる。

 

自分を知り、

心が取り乱される原因である「とらわれ」と向き合い、

不要な「こだわり」を潔くあきらめること。

 

人生を理想の方向へ、

より良い生き方をするための「知恵」です。

 

「知恵」なので、

知っているという「知識」にとどめておかず、

行動して自分の血肉する必要があります。

 

断捨離とはもっと奥が深い――

 

(前回の記事、精神統一の方法-何もしないことでシンプルな心をつくる

 

 

片付けると気持ちがすっきり

 

部屋の中がすっきりした状態になると、

とても気持ちが良くなりますね。

これは一体なぜなんでしょうか。

 

それは、

部屋と心が連動するからです。

 

実際に上を向いて本気で悩んでいることを考えてみてください。

普段のときよりも気持ちに違いがありませんか?

 

実は身体の動きと心の状態は比例しています。

なので、

実際に片付けるという行動をとるということは、

同時に心もすっきりするということになるのです。

 

心と身体は連動している。

 

つまり、

 

あなたの部屋の状態と心の状態は連動しているのです。

 

なので、

 

部屋は心の写し鏡。

 

と、言われているんです。

 

 

では目的はすっきりすること?

 

断捨離をして部屋の中を片付けるということは、

何を目的とするものなのでしょうか。

 

人生を、

海の水平線を見たときのようなワクワク感や楽しさや、

秋の深まった風景のように悲しみは意味深く感じ、

一寸先を照らす明かりでも自分を信じて行動するためには、

 

自分自身をよく知ることが大切です。

 

心がすっきりすると「軽くなる」という表現になります。

 

心を軽くするには、

手放すこと、捨てることが必要です。

 

断捨離の目的とは、

自分自身を知ることで、

不要なものを手放し、

 

人生で素晴らしい感動をよりおおく感じるため。

 

と言えます。

 

 

ものに支配されると感度が鈍る

 

どんなに値段の高いものであっても、

それがどんなに有名なブランドであっても、

見栄で手に入れているものならば、

 

それは、

ものに支配された状態なのかもしれません。

 

僕たちは買うことによってストレスも同時に手にしているのかもしれません。

なぜならば、

他人に自慢したい気持ちが隠れていたり、

他人と比べるためにお金を使うからです。

 

このような見栄の心を潔く捨てることができたらどのようになれるでしょうか?

 

きっと心は軽くなれるはずです。

 

僕たちが知っておかなければいけないのは、

ものを軸にする考え方ではなく、

自分自身の価値観を軸にすえた考え方です。

 

楽しいと感じること、

嬉しいと感じること、

 

自分の価値観と深く共鳴するものです。

 

 

足していくことから減らしていくことへ

 

僕たちは自分に足りないことばかりに目がいってその結果、

 

多くの人に会ったり、

多くの本を読んだり、

多くのセミナーに参加したり、

多くのブログを読んだり、

 

足して足して足して足して、それでも足して…

 

何かをプラスすることを考えてしまいます。

これは、

「足し算」と「引き算」に喩えられます。

 

もし、

自分の中に既にあるものに目を向けるとしたら?

今の自分にできることは?

 

そうなると、

自分にできることを妨げる不要なものが見えてきます。

こうして不要な考え…こだわりを減らしていきます。

そして心は軽くなるのです。

 

 

まとめ

 

いかがでしたでしょうか。

心が軽くなると感度がたかまり、

より多くの感動を味わうことができるでしょう。

 

断捨離によって運気がアップするとは、

このように心が軽くなる状態のことを言います。

 

断捨離とは、

ものと向き合って自分を取り戻すためのトレーニングです。

あなたの運気がアップすることを心より祈っています。

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