恋愛運アップ!心を断捨離して効果を高める40の方法

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恋愛運アップ!心を断捨離して効果を高める40の方法

 

この記事を読んで頂いているあなたも、

きっと素敵な恋愛をしたいと思っているのではないでしょうか?

実際に恋愛運がアップしたと実感している人は、自ら動いた結果でもあると思います。

自分から行動することで効果が得られたのではないでしょうか。

 

つまり、

 

欲しい結果があるなら、今の行動を変えなければいけない。

 

と言うことです。

ですが、僕たちは「恐れ」が邪魔をしてなかなか思うように行動できません。

あなたもそんな悩みを抱えているのではないでしょうか。

 

自分の中の「恐れ」を何とかしたいと思うなら、

 

心のスイッチを切り替える必要があります。

 

それはまるでテレビのチャンネルをパッと切り替えるように。

そこで今回は、心のスイッチを切り替えるための方法をご用意しました。

 

それは、

 

心を断捨離して(執着している不要な考え)、気づきを得る方法です。

 

もしかすると、ご紹介している中のどれかが心に刺さるかもしれません。

どうか、頭を空のように空っぽにして文章を感じてみてください。

 

(前回は、ツインソウルの再会はどの時期で訪れる?5つの心の磨き方にて、

ツインソウルと再会するための普段あまり意識しない5つの心の磨き方をお伝えしました。)

 

 

1、素直になる

 

恋愛運アップの最も効果的で即効性のある方法は素直になること。

カッコつけず、素の自分をありのまま表現することが綺麗です。

 

 

2、油断する

 

隙をつくるとも言えます。

方の力を抜いて楽な気持ちでいることが人間関係が良くなる秘訣です。

 

 

3、見栄をあきらめる

 

自分を良く見せようとするとメッキのようになります。

メッキは剥がれやすいので常に塗り続ける必要があります。

見栄をあきらめると、好きな人に素直になれます。

 

 

4、環境を変える

 

素敵な恋をしたいなら環境を変えることです。

普段行かない場所やコミュニティに参加することも当てはまります。

 

 

5、服のテイストを変える

 

着るものが変われば意識も変わります。

ならばいっそのこと、ガラッと変えてしまうと面白いかもしれません。

 

 

6、匂いを意識する

 

人にはその人の独特の匂いがあります。

雰囲気やオーラなど、理想の匂いを意識してみると良い人間味が出ます。

 

 

7、煙草をやめる

 

男でも女でも洗顔、化粧水、化粧液、乳液などにこだわっていたとしても、

30代、40代になったら肌のハリがまるで別人のように違います。

煙草を吸うことで得ている意図を断捨離。

 

 

8、カバンの中身は財布と携帯

 

必要のないものは入れない。

もしかしたら使うかもしれないものは入れない。

もしかしたらの期待は、行動力を半減させてしまうようです。

 

 

9、部屋に一輪の花

 

帰宅して自分の部屋に戻ったときに花があると和みませんか?

恋愛運アップには、普段の意識の変化が大切です。

 

 

10、言葉じゃなく感情表現

 

気持ちを伝えるのは言葉じゃありません。

今、この瞬間の心の状態を隠そうと頑張る必要はありません。

 

 

11、良いところを見つめる

 

「この人の良い部分はどこだろう?」普段から意識してますか?

僕たちは他人の悪いところが見えやすいのかもしれません。

 

 

12、自分から逃げない

 

本当の気持ちを偽り続けるとどうなるでしょうか?

僕は何度か経験しましたが、必ず爆発します。

そのためには心が苦しんでいるときに一緒に感じてあげることです。

 

 

13、弱い自分を認める

 

失敗したときほど、自分の弱いところを嘆いてしまいます。

それはひとつの事実を知ったということ。

もし他に方法があるとしたら、次はどうなれそうですか?

 

 

14、笑顔は最高の妙薬

 

即効性があってお金も掛からないし複雑な手順も必要ありません。

必要なのは自分の気持ちに素直になることだけです。

素直になれない自分を許してあげることも大切です。

 

 

15、ありがとうの言葉

 

とてもシンプルで当たり前の言葉。

ですがなかなか言えない言葉でもあります。

自分の気持ちをシンプルに伝えることほど大切なのかもしれません。

 

 

16、ポジティブに変換

 

普段使っている言葉がネガティブが多いのであれば、

意識してポジティブに変換して使ってみると?

表現のかたちを変えて出し続けると心も変化します。

 

 

17、焦ったらあきらめる

 

焦りを感じてしまうとき、必ず何かに囚われています。

もしその囚われているものをあきらめるとしたら?

かえって落ち着くことができるのではないでしょうか。

 

 

18、心に目薬を

 

眠たいときに刺激のある目薬をさすとスッキリしますね。

心がスッキリとするような方法を見つけると、

生活にメリハリがついて楽しくなるかもしれません。

 

 

19、足元から捨てる

 

「デキる男は足元から」と言いますね。

足元に油断があると、足元をすくわれてしまいます。

まずはキレイな靴に変えるところからはじめてみてはいかがでしょうか?

 

 

20、自分を飾らない

 

僕は全てのアクセサリーを全て友人に譲りました。

アクセサリーの代わりに自らの肉体を鍛えて魅せる!

常に魂に近いものを磨いていくことを心掛けると自信に繋がります。

 

 

21、たまに歩く

 

馴染みの場所、懐かしい場所、行ってみたかった場所、

いろんなところをたまには歩いてみると良いでしょう。

家を出る前と、帰ったときの状態を感じてみてください。

きっと面白いことに気づけると思います。

 

 

22、色を出す

 

本当に色っぽい人は、ただそこにいるだけで色っぽさを感じさせます。

自分のことを知る努力と、自分の魅せ方を研究し続けることだと思います。

今の自分にできることを今すぐに行うことです。

 

 

23、好きな人の理想になる

 

あなたの好きな人は、どんな人が理想でしょうか?

現実的な恋愛運をアップさせるには実際の行動が大切です。

自分の理想の相手の理想になれれば、理想の相手と幸せになれます。

 

 

24、財布の中はお金だけ

 

モテる人はトータルで優れているように、

モテない人もトータルで劣っているのかもしれません。

財布の中に不要なレシートやカード類がありませんか?

 

 

25、ポケットの中にものを入れない

 

ポケットの中に携帯を入れていると、その部分だけ盛り上がってしまいます。

「そのくらい別にいいんじゃない?」

もし、そう思ったのならモテる道から遠のいているかもしれません。

 

 

26、人の親切を受け取る

 

「別にいいですよ~」遠慮する人がいますね。

実際に断られた本人からすると、あまり良い気持ちではありません。

本当に相手の気持ちを考えるなら「ありがとう」と受け取ることです。

 

 

27、食事のときの自分を意識する

 

常に見られているという意識で食べることも大事。

何も完璧な食べ方なんてしなくても良いです。

普段の心掛けは心に自然と変化を促します。

 

 

28、ハンカチを持ち歩く

 

濡れた手を服で拭くのはセンスがありません。

両手を振って水を切る姿もあまり良い印象をもちません。

ハンカチを持ち歩いている人は、しっかりしているという印象が付きます。

 

 

29、部屋の不要なものを捨てる(断捨離)

 

いつ誰が訪れても平気なように、

いつでも整った状態でいることを心掛けます。

 

 

30、良いところを褒める

 

もし可能ならば、好きな人の良いところを褒めると良いです。

できれば服装や髪形じゃなく、相手の性格や気持ちの部分を褒めるのです。

人は自分の存在を認めてもらえると嬉しいと感じます。

 

 

31、相手の心に触れる

 

相手の心に触れるとは、相手の価値観を感じるということです。

言い換えると、

相手の最も大切に思っていることを肌で感じ取ることです。

 

 

32、自分を演じてみる

 

もし憧れている存在がいるならその人の、

歩き方、身振り手振り、姿勢、目の向け方、見ている先、気持ち、呼吸の仕方など、

それらを感じて、そのまま表現してみます。

 

 

33、下着まで気を抜かない

 

見えないところまで意識するということです。

いつまでも古くなったものを使い続けない。

いつまでも古くなった考え方を続けない。

 

 

34、人ごみを避ける

 

人にはパーソナルスペースがあります。

入られると不快に思うゾーンを何度も行き来されれば思考が鈍り、意識が散漫になります。

それよりは、どんなときでも自分が保てる場を確保し続ける方が穏やかでいられます。

 

 

35、安いものにそっぽを向ける

 

安いものは安さに魅力を持たせています。

もの自身の機能を求めるなら、ある程度の値段は掛かります。

好きな人にはこだわりのある姿を見せた方が印象が良くなりませんか?

 

 

36、好きな人を観察する

 

趣味や普段の生活をリサーチすることは気になってしまうと思います。

では、好きな人が普段から何を求めているかを観察したことはありますか?

それは肌で感じることでしか分かりません。

 

 

37、外見を磨く

 

ファッション、髪型、肌の質、スタイルを磨くことと同時に、

好きな人の好みの雰囲気に自分を変化させていくことも大事です。

人間力を高めるためにも、恋愛運アップのためにも外見への偏見は捨てるべきです。

 

 

38、他人を許すには、他人のウソを許す

 

ウソをつかれても、差し障りのないウソってありますね。

どこまでをボーダーラインにするかは、むずかしいところです。

基準はあなたが本当はどうしたら良い心の状態になれるかに素直になること。

 

 

39、過去を捨てる

 

基本的に過去は必要ないと思います。

過去が必要なのは未来に生かす資源を探しすこと。

つまり、振り返りであったり棚卸と呼ばれるものです。

不要な過去は断捨離して恋愛運アップ。

 

 

40、他人の期待に応えない

 

他人の期待に応えようとすると疲れてしまうことがあります。

自分の期待に応えようとすると自分よがりになってしまいます。

両方の期待の中間を射抜くとするなら、どんな答えが出るでしょうか?

 

 

恋愛運アップ!心を断捨離することの40の効果~まとめ~

 

自分の部屋を断捨離すれば、同時に心の断捨離もすることになります。

そうなると人間力が上がるので自然と恋愛運アップに繋がります。

今回は、断捨離することの心への効果と恋愛運アップの関係をお伝えしました。

心のスイッチが上手く変われば即効で効果が期待できると思います。

 

そして、

 

断捨離効果-恋愛で関係を深めるための考え方では、

断捨離の「断つ」、「捨てる」、「離れる」という3つの考え方を通して、

好きな人との関係を深める方法を紹介していますので参考にしてみて下さい。

 

素敵な恋愛ができることを祈っています。




 
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