片付けられないことに悩んでる人って意外と多いようです。
そんな時って片付け”なければいけない”と心の中で思っていて、
片付けられない自分を自己否定しているケースがあります。
そこで片付ける方法に頼ってしまう人もいる一方で、
自分の内面の問題に気付いている人でも上手くいかなかったり・・・
結局、どうすれば自分の思う通りにできるのでしょう。
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別に片付けなんてしなくてもいいんじゃないの？
できる人は意識が全く違います。
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人生を変える手段がたまたま捨てることだった
あなたは身の回りの物を片付けることで、
それによってどうなっていけると思っていますか？
僕が３０代前半くらいだった時、
思い切って部屋の９５％以上の物を捨てたことがありました。
当時はまだサラリーマンだったので毎週土曜のゴミ処理場に運び、
３ヵ月くらい掛けてやってたことがありました。
勿論、途中で決断が緩んでしまうこともありました。
自分は何をやっているのか迷うこともあれば不安もありました。
けど気持ちが揺れながらも最後まで完了させられた理由は、
人生を根本的に変えたかったから
ただそれだけの思いでやってきたんですね。
それだけうだつの上がらない劣等感の人生を送ってました。
こんなことを言うと無駄な人生はないと思うかもしれませんが、
無駄のままにするかどうかは自分次第なのです。
自分の本音で望んでいる生き方に変えることができた時、
あの時のあの辛い出来事があったから今があると思えるのは、
その当時の自分を否定して変えていこうと決断したからで、
実は上手く自己否定できない人は人生を変えられません。
例えば「大丈夫！何とかなる！」という言葉は、
一見するとプラスに感じられるし受け入れやすい響きですが、
人間とは自分の都合が良いように解釈してしまう生き物です。
そもそも現状を維持したいという本能があるので、
現状維持の為の解釈の仕方をして自分に甘えてしまう訳です。
それだとこの先も永遠に自分を変えることは不可能です。
結局何が言いたいかと言うと、
部屋を片付けたいというのはそこだけ焦点を当てても、
大概は上手くいかないケースが多いということです。
それよりもっと包括的に人生レベルで考えて、
その為の手段として片付けを選んだ人は上手くいってます。
なぜなら目的意識がかなり明確になっているからです。
曖昧で焦点が合ってないとどうしてもブレる訳です。
性格に合わないことは結局のところ続かない
また性格的にも合わないことをやっていると、
結局それがストレスとなって心を蝕む原因となります。
現に片付けないといけないと思いつつもいつまでも出来ないのは、
それ自体が脳の何％かを占領されてしまっている状態になります。
意識が囚われることで健康な思考も損なわれ兼ねないのです。
もし片付けることが性格的に合ってないと感じるようなら、
潔く諦めて考え方を切り替えるということも必要です。
これは何も片付けることを諦めるというのではなく、
前述したように人生レベルで目的意識を見出すことができれば、
意外とあっさり感じていた壁をすり抜けたりできるものです。
ただスッキリしたいからやってるだけ
僕は今でも部屋の中は物がありません。
自分の中では当たり前の感覚ではあるんですが、
他人が見るとどうやって生活しているのかと思うくらいです。
実際に僕の友人が部屋に遊びに来た時にそう言ってました。
じゃあなぜ何年も経過しているのにリバウンドしないのか？
部屋を片付けても多くの人が元に戻ってしまうことが多いですが、
ここも継続できる人とできない人との違いがあるのです。
それも目的意識の違いなだけです。
要するに片付けてお終いという訳ではないからです。
片付けてからその先があるというかスタートする意識です。
よく聞く満足したらそこで終わりというやつです。
けど今の僕はどっちかというとスッキリさせたいだけです。
最初こそ動機は人生を変えたいという強い思いでしたが、
今はただスッキリした状態が好きだから続いてるだけです。
そこは結局のところ性格的なものだと思っています。
そもそも続けるとかそういった感覚は全くなくて、
これが当たり前の状態でそうしないと気持ち悪いのです。
なので友達の部屋を見ると片付けたい衝動が湧いてきます。
「よくこんな状態で生活できるな・・・」
と思うくらい圧迫感を抱いてしまうのです。
もうこうなったら性格的な要素が強いなと思ってます。
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本気の人は思い切って捨てられる
ここまであれこれと話をしてきましたが、
要するにできる人は主に２つに分かれると思います。
- 目的意識が明確で高い人
- 性格的に合っている人
この２つのうちどちらかで欠けているようなら、
たとえ片付けられたとしてもリバウンドしてしまいます。
それに本気の人は部屋を片付けるというよりは、
物を捨てるという根本的なところに目を向けて取り組みます。
片付けるというのは物を仕舞うというイメージです。
しかし捨てるというのは物をその場から無くすイメージです。
部屋をスッキリさせたいならどちらが根本的解決になるか？
と問われると間違いなく後者になるのは間違いありません。
ということで片づけがなかなかできないという悩みに対して、
本気じゃないなら別に片付けなんてしなくていいんじゃないの？
ということで今回の話は終わりにしたいと思います。
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