僕は２０代後半から約７年間ほど、
人生で最も嫌なことが続いてました。
今回は１０年経った自分があの頃を振り返り、
そこで気付いたことを話していきます。
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嫌なことが続く時
あの時の経験が必要なものだったと思えるのは、
当時のどうしようもなく辛く苦しかった日々が、
その後の人生を変えるキッカケだったからです。
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まるで何かの力が働いてるかのように続く…
仕事では注意しててもミスを繰り返したり、
うっかり忘れ物や友達の約束が急にキャンセル・・・
恋人とケンカしたり、急用ができてしまったり・・・
嫌なことが続く時ってホントうんざりしますよね。
まるで見えない何かに支配されてるような・・・
不思議と不運なことが続いたりする時って、
誰かに操られてるとさえ感じたりしませんか？
そもそも嫌なことが続く原因が何なのかというと、
必ず内面的な部分での原因があるんです。
目に見えない心理的な原因が見えてきたら、
今の辛さを乗り越える可能性がグッと高まります。
今回の内容では今までとは違う視点で自分を見れて、
ハッとするような解決策すら見いだせるでしょう。
そもそも嫌なこととは何なのか？
あなたにとって嫌なことって何ですか？
それは当然ながら嫌に感じる出来事ですよね。
それさえなければ嫌に感じない訳です。
だけどもっと踏み込んで考えてみた時、
嫌に感じる感情が嫌だから・・・
ということが言えるんですね。
「どういうこと？」って思いましたか？
確かに目の前に起こる出来事が原因で、
自分が嫌に感じてしまうと思います。
だけど自分と出来事を切り離して考えた時、
確かにきっかけは出来事ではあるんですが、
感情そのものは自分の中から出てる訳です。
原因は自分！だけど悪い訳じゃない
自分の中から出てくる感情なので、
たとえ外側の出来事がきっかけであっても、
結局のところ自分が選んだ感情となります。
例えばＡさんとＢさんが同じりんごを見て、
Ａさんは小さく、Ｂさんは大きく感じるなど、
人によって感じ方が違うの分かりますよね？
もしかすると他の人が同じ状況だと、
全く嫌とは感じないかもしれないんですね。
けど嫌と感じるあなたが悪い訳じゃないんです。
だって自然にそう感じたからではありませんか？
ではここで何が問題になるかというと、
脳のプログラミング
ここに現状を打破する鍵が眠ってるんです。
Ａという出来事に対してＢという感情みたいに、
過去の経験を元に脳にプロブラムされてるんです。
脳のプログラムを書き換えること
ということで結論を言うと、
嫌なことは脳のプログラムを書き換えることで、
自分の出来事に対する感じ方を変えることができ、
それによって嫌なことが続くことも止められて、
逆に好転するきっかけにすらできるんです。
「そうか、分かった！解決だ！」
だからと言ってそうはならないですよね！
理屈としては書き換えればＯＫと分かりますが、
まあ現実はそんな簡単な話ではないですよね。
ここまでの話としては、
そもそも嫌に感じる嫌なこととは何なのか？
ということでその心理を語らせて頂きました。
というのもここからの内容を理解する上で、
予め知っておいてほしい前提だったんですね。
以下の記事はより詳細な内容を書いてますので、
気になる方はぜひ読んでみて下さい。
なぜか嫌なことが続いてしまう原因
嫌なことって不思議と続きますよね。
僕もそうですが嫌なことが続く時って、
嫌なことばかりを連想してしまうんですね。
「またかよ・・・」
「次は何が起こるんだよ・・・」
「またなったら嫌だなぁ・・・」
嫌なことがグルグルと頭の中を回るんですね。
そこで意識してポジティブに考えようとしても、
切り替えが上手くいかず嫌なことが続くんです。
そもそもネガティブにどっぷり浸っているので、
意志の力だけではどうしようもないことが多く、
そこで乗り越え方を知る必要があるんですね。
嫌なことが続く時とイメージの関係
人ってイメージしたことしか実現できません。
スポーツは練習を繰り返して技術が身に付きますが、
それはイメージして練習したからこそ出来る訳です。
なので全てのことはまずイメージから入るんです。
更に人は良いことより悪いことを信じやすいです。
何故なら痛みを感じることの方が敏感だからです。
例えばあなたに以下の質問をしたいと思います。
- 勝てば１００万貰えるけど負ければ１０万失う
- 勝てば１０万貰えるけど負けても何も失わない
２番の方が選択しやすいと感じませんか？
ほとんどの人は２番を選択してしまうんですね。
１番は勝てたら確かに大きなお金が貰えるんですが、
負けた時のリスクを考えると選べないんですね。
けど２番だとリスクがないので選べるんです。
このことから言えることは何かというと、
- 人は痛みを避けることを意識する
- 意識したことは実現しやすい
これが嫌なことが続く原因になってるんですね。
意識し過ぎれば無意識レベルにまで落とし込まれ、
不思議と嫌なことが続いてしまうという訳です。
つまり無意識に引き寄せられてしまうわけです。
たとえ普段の日常で忘れていたとしても、
その場その状況になると嫌な記憶が蘇ってきて、
また嫌なことが続くってことになるんです。
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山の時期と谷の時期を乗り越える対処法
とは言えこうした心理を理解しただけでは、
明日からパッと変えられる訳ではないんですね。
簡単に自分をコントロールできれば苦労はしません。
そこでここからの話がかなり重要になってきます。
予め訪れるものだと想定して準備しておく
僕は今、ネットビジネスで独立してます。
独立して生計を立てるという生き方になると、
様々な状況をリアルに受けることになります。
バブル景気のように良いことが続くこともあれば、
当然、その逆に嫌なことが続く時だってあります。
そこで分かったことが１つありました。
それは何かというと、
先のことを想定して備えておくこと。
良いことが起こる山の時期では、
浮かれて欲しい物を買ってしまいそうになります。
そこで嫌なことという谷の時期が訪れることを想定し、
訪れた時の為に段取りを考えて行動することです。
そうすれば谷の時期が訪れた時は、
腰を据えて状況を静観することだって出来る訳です。
目に見えることばかりに意識が向いてしまうと、
状況に振り回されて人生が苦しくなってしまいます。
良くも悪くも何れは変わるもの
それに嫌なことが続く時というのは、
まさしく谷の時期が訪れているんだと解釈し、
山の時期が訪れるまでジッと耐える気持ちも大切です。
そもそも良かろうが悪かろうがずっとは続きません。
だけど谷の時期が訪れることって、
誰だって頭では分かっていることだと思います。
ただそれがいつ訪れるのか予測ができませんし、
それい意外な方向から訪れてきたるするんですね。
そんな厄介なものに僕達ができることと言えば、
その時が訪れると想定して備えておくこと。
あなたももしもの時に備えていたものが、
役に立ったって経験をしたことがありませんか？
備えあれば憂いなしという言葉がありますが、
先のことを想定して備えることって大切です。
けどなんでも備えればいいってわけじゃなく、
必要なものが何を見極める目も必要です。
というのも大概は無駄になり兼ねないからです。
例えば独立した場合は最低１年は、
無収入でも生活できる資金が必要と言います。
そんな感じで最低限必要なものは何かを考え、
谷の時期に備えるという意識が大切です。
嫌なことが続く状況での意識すべきこと
今度は嫌なことが続く時の特効薬をお伝えします。
これは僕も今でも実践している効果的な方法です。
とは言っても何も特別なことではなく、
その中でも良い部分はどこなのか？
という視点を変える方法です。
「それだけ？」て思われたかもしれませんが、
視点を意識して変えることは人生を変えるくらい、
かなり重要なことだったりするんですね。
視点を変えることで自分を見失わなくなる
例えば僕は趣味でスノーボードをしてますが、
スノーボードってゲレンデのコンディションが変わるし、
キッカーというジャンプ台だって雪で作ったものなので、
ディガーが作り直して形状が変わったりもします。
そうなると今までは出来ていたことが、
全く出来なくなって混乱することがありました。
そして下手になったと勘違いしてしまうんですね。
実際は状況や形状の変化に身体が対応してないだけで、
練習を繰り返していけば同じように出来る訳です。
それどころか以前よりもいろんな状況に対応でき、
以前よりも遥かに安定した完成度の高い技になります。
そんな時に大切になるのが視点を変えることです。
これがシンプルかつ効果的な乗り越え方です。
僕達は嫌なことが続く時って、
どうしても嫌なことばかりを考えてしまいがちです。
その中でも必ず良い部分があったりもするんです。
それが難しければまだマシなことを考えればいいのです。
例えば過去の最悪の時期だった時のこととかです。
僕は２００８年の１１月頃に絶望を味わいました。
職を失って、借金も３００万近くあり、貯金もなく、
財布にもわずか数百円で、家族からはあしらわれ、
頼れる友人も１人もいないということに気付き、
「俺って本当に孤独だったんだな・・・」
本当に心の底から絶望を味わいました。
あの頃と比べるとそれ以外の出来事なんて些細なもので、
けど、あの経験があったから今の自分になれたわけです。
あの経験があったから今の自分があるという感じです。
このように過去の自分と比較してみるのも効果的です。
それに以下の記事にも書いてるんですが、
人は見たいものしか見えないという心理があります。
視点を変えることは欠点を強みに変えられるんです。
詳しく知りたい方はぜひご覧になって下さい。
最近で嫌なことが続いた最も重かったこと
ここからは少し雰囲気を変えて、
最近の出来事を話していきたいと思います。
僕は２０１８年９月にある教材を買いました。
そこでネットビジネスのコンサルに２００万払い、
その後まんまと騙されてしまったんですね。
また２０１８年から２０１９年の時でしたが、
１年契約で１４０万のコーチングを受けたんです。
すると丁度１年後に収入が１／１０になってしまい、
その後二桁赤字の大変な時期を過ごしました。
それから２０１８年４月頃から、
４０万のFX高額塾で１年間勉強してました。
そして１年半後には証券口座に入れた３０万が、
きれいさっぱり溶かしてしまったんですね。
塾費用やその他合わせて８０万です。
これらが１年半の間に全て降り掛かりました。
大金を奪われ収入は激減、学んだことは実らず、
もう途方に暮れて何を信じたらいいか分からず、
世の中の全てのことが歪んで見えてましたね。
けど今はどうなったのかと言うと、
今まで積み重ねてきたビジネスが少しずつ戻り、
そこで自分の出来る限りの施策をやってきた結果、
何とかこれまでの生活を取り戻せてるんですね。
結局長い目で見ると何とかなるもんなんです。
今ではあの時の辛い経験をしたからこそ、
複数の事業をやったりリスク分散をしたり、
お金を貯める守る稼ぐ増やす使う知識を養い、
以前よりも地に足が付いてる感じがあります。
細かく話すと本一冊分になってしまうので、
ここでは端折って簡単に話してますが、
辛いことって辛いことばかりじゃなくて、
もっと別の意味もあるんだと気付きました。
当事者の立場としては辛いばかりですが、
今の自分から当時を振り返ってみると、
必要な経験だったように感じてます。
因みに複数の事業とは何かというと、
2020年6月にネット物販への参入をしたことです。
僕も右も左も分からない完全初心者で始めましたが、
副業の隙間時間でも可能なシンプルな方法でした。
以下に具体的な方法をまとめてみましたので、
ご興味があればぜひ覗いてみて下さい。
ご覧頂きありがとうございます。 僕は2020年6月から物販をはじめ、多い月では月90万ほど稼いで生計を立てています。 この記事を読んで頂いてるあなたは、会社の給料とは別に収入を作りたいと思っているんだけど、なかなか良い方法が見つからない・・・こんな悩みを抱えていないでしょうか。 そこで今回、タイトルの通りたった３ヶ月で月８万３１９４円稼いだ完全在宅型のネクタイせどりについてご紹介します。 実際僕もネクタイという商材を初めて扱ったのですが、実は初月から２万円以上も稼ぐことができたので、初心者のあなたにこそ取り組んで欲しい内容となっています。 １,完全在宅型ネクタイせどりとは？
あの頃があったから今の自分がある
嫌なことが続く時って、
嫌なことばかりが頭の中をグルグル回ります。
そして嫌な気持ちでずっと過ごしてしまいます。
けどそんな自分をどうか責めないでほしいのです。
嫌なことを考えやすいのは人間の心理だからです。
ただ、嫌なことが続く時というのは、
実際の目の前で起こっている状況であれ、
気持ちの中で起こっていることであれ、
次のステージへと上がる移行期に差し掛かってる。
という風に僕自身は感じざるを得ないのです。
実際にこうした時期を通して成長してきたからです。
それに問題があるからこそ解決しようとするものです。
問題を感じなければ解決する必要なんてありません。
あなたはどんな自分へとなっていきたいですか？
もし今の状況から成長できるとしたら、
どんな自分へと変わっていけそうでしょうか。
そんなことも考えてみると良いかもしれませんね。
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